ДИВЕРГЕНТ Владимир Ван-Ли, БИОМЕХАНИКА ПЛЕЧ. Реакция Апокрифа Диас Апокриф 51:33 1 month ago 3 483 Скачать Далее
Самое НЕэффективное упражнение на плечи! Ошибка в тренировке дельт! ДИВЕРГЕНТ 10:21 3 years ago 20 862 Скачать Далее
Почему не растут мышцы! Как ПРАВИЛЬНО составить СПЛИТ! ДИВЕРГЕНТ 20:33 3 years ago 34 094 Скачать Далее
Как тренировать ПРЕСС? (прямые мышцы живота) ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ! ДИВЕРГЕНТ 19:17 3 years ago 38 183 Скачать Далее
